Сваки други Врањанац дебео
Половина одраслих Врањанаца је у проблему предгојазности или гојазности, закључак је стручњака за ову проблематику.
Драган Пешић, доктор у Центру за превенцију у Врању, каже да су лоше навике људи које постоје углавном од рођења, основни узрок настанка гојазности.
- Поред тога што се лоше и прекомерно хранимо, можда већи проблем представља одсуство физичке активности.
Највећа грешка је неравнотежа између уноса хране и потрошње. У основи свих кардиоваскуларних , шећерних и малигних болести стоји гојазност.
У Центар долази подједнак број мушкараца и жена са овим проблемом.
Увођење физичке активности је прво што им саветујемо, а друга фаза је навикавање на правилну исхрану – каже Пешић.
Пешић напомиње да жене ипак теже губе килограме од мушкараца, из много разлога.
- Пре свега се ту мисли на хормонски статус, али и на свакодневни ритам живота и више обавеза које жене имају.
Код мушкараца је само отежавајући фактор то што конзумирају више алкохола који подстиче гојазност - каже он.
Према његовим речима, проблема гојазности, често и прекомерне, нису поштеђена ни деца и то од најранијег узраста.
- Велика заблуда родитеља је уверење да су дебела деца и здрава деца. Генетика такође има велику улогу у овоме.
Уколико је један родитељ гојазан, шансе да и дете буде такво су три пута веће, а код оба гојазна родитеља, вероватноћа је десет пута већа.
Након пубертета, гојазност чешће погађа жене – упозорава Пешић.
Он на крају каже да је држање дијете на „своју руку“ ризично, јер мора бити проверено да ли је у складу са тренутним здрављем и конституцијом особе.
- Поред тога што се лоше и прекомерно хранимо, можда већи проблем представља одсуство физичке активности.
Највећа грешка је неравнотежа између уноса хране и потрошње. У основи свих кардиоваскуларних , шећерних и малигних болести стоји гојазност.
У Центар долази подједнак број мушкараца и жена са овим проблемом.
Увођење физичке активности је прво што им саветујемо, а друга фаза је навикавање на правилну исхрану – каже Пешић.
Пешић напомиње да жене ипак теже губе килограме од мушкараца, из много разлога.
- Пре свега се ту мисли на хормонски статус, али и на свакодневни ритам живота и више обавеза које жене имају.
Код мушкараца је само отежавајући фактор то што конзумирају више алкохола који подстиче гојазност - каже он.
Према његовим речима, проблема гојазности, често и прекомерне, нису поштеђена ни деца и то од најранијег узраста.
- Велика заблуда родитеља је уверење да су дебела деца и здрава деца. Генетика такође има велику улогу у овоме.
Уколико је један родитељ гојазан, шансе да и дете буде такво су три пута веће, а код оба гојазна родитеља, вероватноћа је десет пута већа.
Након пубертета, гојазност чешће погађа жене – упозорава Пешић.
Он на крају каже да је држање дијете на „своју руку“ ризично, јер мора бити проверено да ли је у складу са тренутним здрављем и конституцијом особе.
Tweet
[ Додај коментар ]
Најновије вести
- Ухваћен са 500 психоактивних таблета
- 1917. бугарски окупатори спалили цело село
- Спортске игре младих
- Пијачни барометар
- Временска прогноза
- Успех ученика Музичке школе „Корнелије Станковић“
- Освећење Крста и звона у селу Овсињинац
- Обавештење о бесплатном паркингу
- 10. Форум младих научника
- Др Милић негира и објашњава
- Почетак замене димњака
- Мали хор "Бранко" освојио срца румунске публике
- Дечак скочио са зграде Дома за васпитање омладине
- Нови вртић и ваучери за болесне
- Ниш има потенцијал да буде прави породичан град
Нишки културни центар Клинички центар Ниш Врање Дарко Булатовић убиство Лесковац Горан Цветановић Влада Републике Србије Зоран Перишић саобраћајна незгода Коронавирус Медијана градска општина Александар Вучић студенти рецепт Владичин Хан Нишка Бања полиција ДС Куршумлија Београд Прешево кошарка Градина Пирот Ниш Скупштина града Ниша фудбал Алексинац фотографије Јужна Србија Инфо Прокупље СПЦ саобраћај Драгана Сотировски Дом здравља СНС МУП РС Раднички ФК Тржница ЈП
Најновији огласи
- Brak,druzenje,agencija Lepeza,cela zemlja
- берба малине 2024.
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Soft loans here Open credit
- Buy Oxy 30mg, Adderall, Morphine, Xanax, RITALIN, Etizolam, Subutex, Mdma, Zolpidem etc
- Nudimo uz kamatu od 3 posto
- BRZI ZAJMOVI ONLINE U ŠPANJOLSKOJ
- Torte Novi Sad
- Brz i legitiman online kredit za sve
- Slušajte najbolju domaću muziku na online kanalu Radio Song Niš
- Најјефитнија карта за концерт Аце Пејовића у Нишу 1.700 динара, иако је помпезно најваљен као наступ у оквиру градске славе
- "Злато" за таленте југа Србије": Прво место за хор Музичке школе из Ниша на такмичењу у Новом Саду
- Група грађана "Др Драган Милић" предала потписе за локалне изборе у Нишу
- Пројекат на нишком ДИФ-у: Методологија за инклузивне активности у спорту "INCLUSION RELOADED"
- Више деце повређено када се откачио део рингишпила на вашару у Куршумлији - теже повређена девојчица пребачена у УКЦ Ниш
- Млади уметници бриљирали на сцени нишког Народног позоришта изводећи "Београдску трилогију и приче из белог света"
- Новак Ђоковић најбољи тенисер света, слетео синоћ у Ниш
- Ниш: Изгорео багер који ради на изградњи далековода у насељу Брзи Брод
- Аутомобил слетео са моста у Нишаву, преминула жена
- Како да од преводиоца постанете судски тумач?