Svaki drugi Vranjanac debeo
Polovina odraslih Vranjanaca je u problemu predgojaznosti ili gojaznosti, zaključak je stručnjaka za ovu problematiku.

Dragan Pešić, doktor u Centru za prevenciju u Vranju, kaže da su loše navike ljudi koje postoje uglavnom od rođenja, osnovni uzrok nastanka gojaznosti.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
Tweet
- Novosti
- Crna hronika
- Politika
- Društvo
- Ekonomija
- Poljoprivreda
- Turizam
- Kultura
- Zabava
- Saveti
- Sport
- Zdravlje
- Intervju
- Blog
- Obaveštenja
- Oglasi
- Nekretnine
- Turističke
Aktuelno

- Sajam zapošljavanja, 210 radnih mesta
- Kako je glasala Srbija
- Smeniti direktoricu Medicinske škole
- Mitrovdan u Grčkoj
- „Nepar“ premijerno 25. novembra
- Nema mesta mržnji i osveti
- Borini pozorišni dani
- Prokuplje slavilo jubilej festivala komedije
- Studentska lista osvojila 60,44 odsto u Nišu
- Prekidi u vodosnabdevanju
- Vučić: Izgubili smo izbore
- Izborni dan protekao bez većih problema
- Niški funkcioneri glasali na izborima
- Vremenska prognoza
- „Svako neka glasa po svojoj savesti“
Beograd Niš saobraćaj Leskovac Kuršumlija Gradina Radnički FK Goran Cvetanović recept studenti Preševo Klinički centar Niš Dragana Sotirovski Niška Banja fudbal Aleksinac saobraćajna nezgoda SNS MUP RS Tržnica JP Aleksandar Vučić SPC Darko Bulatović Skupština grada Niša DS košarka Niški kulturni centar fotografije Vranje Koronavirus Medijana gradska opština Pirot Zoran Perišić Vladičin Han Vlada Republike Srbije policija Dom zdravlja Južna Srbija Info Prokuplje Dragoslav Pavlović
Najnoviji oglasi
- radnici za berbu maline Arilje
- Veze,brak,poznanstva
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Torte Novi Sad
- Potrebna Vam je dodatna zarada?
- Potrebni mesari za rad u Sloveniji i Hrvatskoj
- Pametni Sat-Sat za Decu sa lokacijom-SIM Sat-Smart Watch
- Otkup telefona Beograd
- Za rad u Sloveniji, Hrvatskoj i Nemačkoj potrebni -mesari -pomoćnik mesara -kuvari -pomoćnik kuvarai i bravari
- Selidbe Beograd Super Cena
- Danas obeležavamo Pokrov Presvete Bogorodice - pokroviteljka i zaštitnica hrišćanskoga roda
- Obnova hrama u Aleksincu koji čuva kosti junaka Prvog srpskog ustanka
- Radnik „Mediane“ kolabirao na Bubnju, pomogle mobilne ekipe UKC Niš
- Leskovac: „Igre bez granica“ 12. oktobra
- Iz zdravstvenih razloga koncert Milančeta Radosavljevića i Aleksandra Sofronijevića pomeren za 2. decembar
- Lazarevići u Svrljigu o Srbiji, odbrani zemlje i borbi za narod
- NKC odlučno demantuje: Nema novih otvora niti oštećenja zidina Niške tvrđave
- Gradonačelnik Pavlović najavio izgradnju gasne elektrane: Niš dobija stabilnu energiju i jeftinije grejanje
- Napredak u pregovorima: Gasna elektrana kod Niša sve izvesnija
- Uspešnu zimsku sezonu ispratio sneg, počeo letnji red letenja -
- Lazarevići u Svrljigu o Srbiji, odbrani zemlje i borbi za narod
- NKC odlučno demantuje: Nema novih otvora niti oštećenja zidina Niške tvrđave
- Dan primirja u Prvom svetskom ratu
- Gradonačelnik Pavlović najavio izgradnju gasne elektrane: Niš dobija stabilnu energiju i jeftinije grejanje
- Akademik Svetislav Božić: "Niš mi je otvorio put ka svetu“











