Svaki drugi Vranjanac debeo
Polovina odraslih Vranjanaca je u problemu predgojaznosti ili gojaznosti, zaključak je stručnjaka za ovu problematiku.
Dragan Pešić, doktor u Centru za prevenciju u Vranju, kaže da su loše navike ljudi koje postoje uglavnom od rođenja, osnovni uzrok nastanka gojaznosti.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
Tweet
[ Dodaj komentar ]
Aktuelno
- Uhvaćen sa 500 psihoaktivnih tableta
- 1917. bugarski okupatori spalili celo selo
- Sportske igre mladih
- Pijačni barometar
- Vremenska prognoza
- Uspeh učenika Muzičke škole „Kornelije Stanković“
- Osvećenje Krsta i zvona u selu Ovsinjinac
- Obaveštenje o besplatnom parkingu
- 10. Forum mladih naučnika
- Dr Milić negira i objašnjava
- Početak zamene dimnjaka
- Mali hor "Branko" osvojio srca rumunske publike
- Dečak skočio sa zgrade Doma za vaspitanje omladine
- Novi vrtić i vaučeri za bolesne
- Niš ima potencijal da bude pravi porodičan grad
Tržnica JP SPC ubistvo Dragana Sotirovski fotografije Pirot Preševo Aleksandar Vučić Darko Bulatović Vladičin Han fudbal košarka Medijana gradska opština Niš Vranje Gradina DS Niška Banja policija Klinički centar Niš Zoran Perišić Beograd Leskovac Skupština grada Niša Kuršumlija studenti Prokuplje Niški kulturni centar Koronavirus Južna Srbija Info Vlada Republike Srbije Dom zdravlja saobraćajna nezgoda Aleksinac Goran Cvetanović SNS MUP RS recept Radnički FK saobraćaj
Najnoviji oglasi
- Brak,druzenje,agencija Lepeza,cela zemlja
- berba maline 2024.
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Soft loans here Open credit
- Buy Oxy 30mg, Adderall, Morphine, Xanax, RITALIN, Etizolam, Subutex, Mdma, Zolpidem etc
- Nudimo uz kamatu od 3 posto
- BRZI ZAJMOVI ONLINE U ŠPANJOLSKOJ
- Torte Novi Sad
- Brz i legitiman online kredit za sve
- Slušajte najbolju domaću muziku na online kanalu Radio Song Niš
- Najjefitnija karta za koncert Ace Pejovića u Nišu 1.700 dinara, iako je pompezno najvaljen kao nastup u okviru gradske slave
- "Zlato" za talente juga Srbije": Prvo mesto za hor Muzičke škole iz Niša na takmičenju u Novom Sadu
- Grupa građana "Dr Dragan Milić" predala potpise za lokalne izbore u Nišu
- Projekat na niškom DIF-u: Metodologija za inkluzivne aktivnosti u sportu "INCLUSION RELOADED"
- Više dece povređeno kada se otkačio deo ringišpila na vašaru u Kuršumliji - teže povređena devojčica prebačena u UKC Niš
- Mladi umetnici briljirali na sceni niškog Narodnog pozorišta izvodeći "Beogradsku trilogiju i priče iz belog sveta"
- Novak Đoković najbolji teniser sveta, sleteo sinoć u Niš
- Niš: Izgoreo bager koji radi na izgradnji dalekovoda u naselju Brzi Brod
- Automobil sleteo sa mosta u Nišavu, preminula žena
- Kako da od prevodioca postanete sudski tumač?