Svaki drugi Vranjanac debeo
Polovina odraslih Vranjanaca je u problemu predgojaznosti ili gojaznosti, zaključak je stručnjaka za ovu problematiku.

Dragan Pešić, doktor u Centru za prevenciju u Vranju, kaže da su loše navike ljudi koje postoje uglavnom od rođenja, osnovni uzrok nastanka gojaznosti.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
- Pored toga što se loše i prekomerno hranimo, možda veći problem predstavlja odsustvo fizičke aktivnosti.
Najveća greška je neravnoteža između unosa hrane i potrošnje. U osnovi svih kardiovaskularnih , šećernih i malignih bolesti stoji gojaznost.
U Centar dolazi podjednak broj muškaraca i žena sa ovim problemom.
Uvođenje fizičke aktivnosti je prvo što im savetujemo, a druga faza je navikavanje na pravilnu ishranu – kaže Pešić.
Pešić napominje da žene ipak teže gube kilograme od muškaraca, iz mnogo razloga.
- Pre svega se tu misli na hormonski status, ali i na svakodnevni ritam života i više obaveza koje žene imaju.
Kod muškaraca je samo otežavajući faktor to što konzumiraju više alkohola koji podstiče gojaznost - kaže on.
Prema njegovim rečima, problema gojaznosti, često i prekomerne, nisu pošteđena ni deca i to od najranijeg uzrasta.
- Velika zabluda roditelja je uverenje da su debela deca i zdrava deca. Genetika takođe ima veliku ulogu u ovome.
Ukoliko je jedan roditelj gojazan, šanse da i dete bude takvo su tri puta veće, a kod oba gojazna roditelja, verovatnoća je deset puta veća.
Nakon puberteta, gojaznost češće pogađa žene – upozorava Pešić.
On na kraju kaže da je držanje dijete na „svoju ruku“ rizično, jer mora biti provereno da li je u skladu sa trenutnim zdravljem i konstitucijom osobe.
Tweet
- Novosti
- Crna hronika
- Politika
- Društvo
- Ekonomija
- Poljoprivreda
- Turizam
- Kultura
- Zabava
- Saveti
- Sport
- Zdravlje
- Intervju
- Blog
- Obaveštenja
- Oglasi
- Nekretnine
- Turističke
Aktuelno

- Hitne mere zbog fasade Gimnazije u Prokuplju
- Svetosavski antikvarijat
- Heroji GSS-a reagovali munjevito
- Vremenska prognoza
- Oteli mladića i tražili novac
- Izabrani dobitnici Svetosavskih priznanja u Toplici
- Posle oktobarskog incidenta – hapšenje
- Radulović o vlasti u Medijani
- Svetosavska akademija u Domu vojske
- Cene goriva
- Uzimala novac od penzija pacijenata
- Određen pritvor odborniku iz Niške Banje
- Preminuo pukovnik Bojan Dikić
- Nova sala za ortopediju u UKC Niš
- Godišnjica Slobodnog univerziteta u Nišu
Beograd Prokuplje SPC Niški kulturni centar MUP RS saobraćaj Goran Cvetanović Niš studenti Tržnica JP Vlada Republike Srbije Pirot SNS Radnički FK Kuršumlija saobraćajna nezgoda Južna Srbija Info Leskovac Preševo Dragana Sotirovski Koronavirus Dom zdravlja Vranje fotografije Zoran Perišić Medijana gradska opština košarka Vladičin Han policija ubistvo Niška Banja Aleksandar Vučić Aleksinac Klinički centar Niš Darko Bulatović Skupština grada Niša fudbal Gradina DS recept
Najnoviji oglasi
- Veze,brak,druženje
- Dve ženke francuskog buldoga
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Torte Novi Sad
- Potrebna Vam je dodatna zarada?
- Potrebni mesari za rad u Sloveniji i Hrvatskoj
- Pametni Sat-Sat za Decu sa lokacijom-SIM Sat-Smart Watch
- Otkup telefona Beograd
- Za rad u Sloveniji, Hrvatskoj i Nemačkoj potrebni -mesari -pomoćnik mesara -kuvari -pomoćnik kuvarai i bravari
- Selidbe Beograd Super Cena
- Iznenada preminuo novi komandant niške Žandarmerije
- U susret Savindanu: Svetosavska akademija u Nišu
- Merošina: Potraga za Milicom Asanović iz sela Balajnac i dalje traje
- Uhapšena blagajnica Specijalne bolnice „Gornja Toponica“ zbog pronevere - uzimala novac od penzija pacijenata...
- Tužilaštvo se još ne oglašava, nakon pronevere cigareta od dva miliona evra i hapšenja odbornika iz Niške Banje, zvanog „Baron“
- Jojke prebili Čikaga: jedna psovka je bila dovoljna
- Testiraj najpopularnije igrice potpuno BESPLATNO — startuj sa free spinovima!
- Stigao izveštaj o uginuću školjki
- “Leoni” dobio preko 50 miliona evra od države, a sada 1.900 ljudi ostaje bez posla
- Diktiraj svoje uslove igre – iskoristi automatski cashout i osiguraj dobitak!











