Kad leđa zabole – pravac banja

Uzroci bola mogu biti mnogobrojni i u zavisnosti od pola, uzrasta i opšteg zdravstvenog stanja. I dok neki pribegavaju alternativnim rešenjima, drugi idu lekarima in a terapije, mogi se odluče i da ciljano du da se posvete svom zdravlju i zdravstvenom problem, i to u specijalizovanim banjama.

Jug Srbije – oaza za oboljenja kičme

Kada potražite koja je to banja idealna ukoliko imate potrebu da lečite bol u leđima, izbor koji je pred vama je prilično širok. Poznato je da naša zemlja obiluje lečilištima za gotovo sve vrste bolesti, a to koliko je značajan boravak u banjama, naročito nakon operacija, odnosno u period rehabilitacije određenih stanja ili povreda. Za probleme sa kičmom najviše se izdvajaju banje na jugu Srbije. Sinonim za boravak u banji jeste kupanje u mineralnoj vodi, kao i termomineralnoj vodi, a za pojedine i vrlo živopisno mazanje blatom. Sve to dobijaju oni koji se upute u rehabilitacione centre. Banje kao što su Prolom, Lukovska, Ribarska, Jošanička, Niška, Sokobanja – prava su mesta za lečenje svih problema koji pogađaju kičmeni stub.

Fizikalna terapija u banjama 

Kada pacijent ima probleme sa bolovima u kičmi, koji su toliko česti u čitavoj populaciji, pribegava se brojnim metodama kako da se taj bol olakša, ali i da se eliminiše. Postoje i lekovi, i različite vrste terapije koje u nekim slučajevima daju dobre rezultate, dok u nekim nemaju prevelikog učinka. U tim trenucima mora da se ide dalje – a to dalje jesu upravo banje. I da stvar bude jasna – treba napraviti razliku između danas sve popularnijih spa centara i banja u kojima se vrši lečenje i rehabilitacija. Odlazak u banju na lečenje podrazumeva svakodnevne i celodnevne aktivnosti i terapšiju koja jedino tako objedinjena može dati odlične rezultate.

Individualni pristup izuzetna prednost

Iako se na ovom pristupu zasniva lečenje i u domovima zdravlja, nije isto kada ciljano odete na terapiju koja najčešće traje do sat vremena i kada odete u banju gde je ceo boravak podređen tome da sve što radite poboljša vaš zdravstveni status. Stalni nadzor lekara i osoblja je u tom slučaju neprocenjiv – vežbe koje se prepisuju za bolnu kičmu pravilnije se rade uz nadzor stručnjaka,pa će samim tim i efekti biti bolji.

Fizikalna terapija – u kojim slučajevima se preporučuje

Fizikalna terapija je jedna od najpoznatijih metoda u lečenju povreda i deformiteta kičme, ali mnogima je malo poznato šta ona zapravo podrazumeva i ko je kandidat za nju. Diskus hernija je svakako jedna od prvih oboljenja u kome je fizikalna terapija neophodna. Zatim, tu je bol u lumbalnom delu kičme, zatim bol u ramenu, kuku, kolenu. I za petni trn se preporučuje fizikalna terapija, kao i sve vrste sportskih povreda. Često to bude i kombinovana terapija, gde se uz određene vežbe primenjuje i terapija magnetnim talasima, kao i toplotna ili strujna terapija. Ono što uz to svakako dobro dođe jeste masaža, i to ona koju rade stručna lica i koja je prilagođena celokupnom zdravstvenom stanju pacijenta.