Алармантно: Сваки трећи Србин импотентан

Мушкарац у Србији током живота просечно проведе 600 сати упражњавајући секс и жели да у томе буде успешан, али је све више оних који имају проблем с импотенцијом. Ипак, тачна евиденција који је број у питању не постоји, пошто се људи за помоћ, ако је уопште потраже, махом јављају приватним клиникама.

Како објашњавају стручњаци, узроци импотенције су најчешће психичке природе, али могу да буду и физички, услед урођених или стечених аномалија и повреда, као и хормонални поремећаји. Узимање лекова који решавају еректилну дисфункцију, контролисање медицинских проблема, учење како боље да се опустите и комуницирате у спаваћој соби, могу вам помоћи да превазиђете импотенцију. Користите неке од ових приступа да бисте победили импотенцију:

- Брините о здрављу. Здравствена стања, као што су неконтролисани дијабетес или висок крвни притисак, често су узроци импотенције. Коришћење лекова у циљу контроле одређеног здравственог стања и посвећивање здравом начину живота могу побољшати ваше сексуално здравље и импотенцију.

- Разговарајте са партнером. Ако сте нервозни или анксиозни у погледу секса или ако ви или ваш партнер имате нереална очекивања у спаваћој соби, комуникација ће вам помоћи да превазиђете импотенцију која је резултат односа са партнером.

- Потражите помоћ. У неким случајевима добро је да причате са неким другим осим са партнерком о сексуалним проблемима. Психолог, терапеут или психијатар вам могу помоћи да се изборите са депресијом, стресом, страховима или било којим другим ситуацијама које изазивају импотенцију.

Мушки климакс

Андропауза је климакс код мушкарца откривен у Институту за броматологију у Америци. Андропауза напада мушкарце од 46 до 62 године старости. Симптоми су слабљење мушке способности, нервоза, хроничан умор, губљење снаге, енергије, полета и потенције. На свакодневну слабост мушке ерекције утичу пад либида, слабост мишића гениталија, учестало мокрење, отеченост левог тестиса и дубок свраб након завршеног односа.