Alarmantno: Svaki treći Srbin impotentan

Muškarac u Srbiji tokom života prosečno provede 600 sati upražnjavajući seks i želi da u tome bude uspešan, ali je sve više onih koji imaju problem s impotencijom. Ipak, tačna evidencija koji je broj u pitanju ne postoji, pošto se ljudi za pomoć, ako je uopšte potraže, mahom javljaju privatnim klinikama.

Kako objašnjavaju stručnjaci, uzroci impotencije su najčešće psihičke prirode, ali mogu da budu i fizički, usled urođenih ili stečenih anomalija i povreda, kao i hormonalni poremećaji. Uzimanje lekova koji rešavaju erektilnu disfunkciju, kontrolisanje medicinskih problema, učenje kako bolje da se opustite i komunicirate u spavaćoj sobi, mogu vam pomoći da prevaziđete impotenciju. Koristite neke od ovih pristupa da biste pobedili impotenciju:

- Brinite o zdravlju. Zdravstvena stanja, kao što su nekontrolisani dijabetes ili visok krvni pritisak, često su uzroci impotencije. Korišćenje lekova u cilju kontrole određenog zdravstvenog stanja i posvećivanje zdravom načinu života mogu poboljšati vaše seksualno zdravlje i impotenciju.

- Razgovarajte sa partnerom. Ako ste nervozni ili anksiozni u pogledu seksa ili ako vi ili vaš partner imate nerealna očekivanja u spavaćoj sobi, komunikacija će vam pomoći da prevaziđete impotenciju koja je rezultat odnosa sa partnerom.

- Potražite pomoć. U nekim slučajevima dobro je da pričate sa nekim drugim osim sa partnerkom o seksualnim problemima. Psiholog, terapeut ili psihijatar vam mogu pomoći da se izborite sa depresijom, stresom, strahovima ili bilo kojim drugim situacijama koje izazivaju impotenciju.

Muški klimaks

Andropauza je klimaks kod muškarca otkriven u Institutu za bromatologiju u Americi. Andropauza napada muškarce od 46 do 62 godine starosti. Simptomi su slabljenje muške sposobnosti, nervoza, hroničan umor, gubljenje snage, energije, poleta i potencije. Na svakodnevnu slabost muške erekcije utiču pad libida, slabost mišića genitalija, učestalo mokrenje, otečenost levog testisa i dubok svrab nakon završenog odnosa.