Čaj od žalfije

Neki od najpopularnijih čajeva na našim prostorima su svakako zeleni čaj, čaj od koprive, čaj od đumbira, a među traženijim je i čaj od žalfije sa kojim ćemo vas upoznati u ovom tekstu.

Najčešća primena i upotreba čaja od žalfije u domaćinstvima kod nas je za ispiranje grla ukoliko dođe do problema sa grlo, crvenilom istog i slično.

Malo ljudi zna, da se ovaj zdravi čaj može normalno i piti, osim što se sa njim može ispirati grlo. Kod dobrog dela ljudi važi pogrešno mišljenje da je žalfija previše jaka da se pije na taj način i sama.

Čaj od žalfije ima mnoge prednosti i dobar je da se konzumira, jer pored toga što leči upaljeno grlo, ovaj čaj je sjajan i za jačanje našeg imuniteta.

To je pogotovo važno u ovom zimskom periodu kada vreba veliki broj virusa i raznih bolesti pa je od velikog značaja da sačuvamo svoje zdravlje i ostanemo zdravi tokom cele zime, a ovaj čaj nam u tom može pomoći u značajnoj meri.

Čaj od žalfije je jako dobar za žene jer ublažava menstrualne grčeve i smanjuje neugodan bol tokom mentrualnih dana.

Pored toga, smatra se da ovaj čaj u velikoj meri smanjuje stres i opušta naše nerve nakon stresnih situacija i napornih radnih dana. Odličan je izbor da nakon teškog radnog dana, dođete kući i skuvate sebi jedan čaj od žalfije za maksimalno opuštanje i otklananje stresa i napetosti u organizmu.

Stručnjaci tvrde takođe i da čaj od žalfije smanjuje bolove u zglobovima. Taj bol je često izražen kod osoba starije populacije pa je samim tim odličan izbor i za one koji su u godinama.

Prednosti ovog čaja su zaista mnogobrojne i svakako ukoliko niste alergični na žalfiju trebali bi razmisliti o tome da ga isprobate.

Takođe, imajte u vidu da se ovaj čaj ne preporučuje u trudnoći kao i za dojilje.