Dijeta za zlato

Dijete se dele na brze i duge dijete. Brzo mršavljenje nije uvek najzdraviji način umanjenja telesne težine. Važna karakterna osobina tokom dijete je volja da se istraje i dostigne željena kilaža.

Primer brze dijete: "3 kg za 3 dana"

1. dan    doručak, ručak i večera: po 3 tvrdo kuvana jaja

2. dan    doručak, ručak i večera: po 3 kuvane pileće viršle

3. dan    doručak, ručak i večera: po 1 do 3 banane

Tokom držanja ove dijete, dozvoljeno je piti vodu, čaj bez šećera, kafu bez šećera ili sa zaslađivačem.

Ovakva dijeta se sme držati samo jednom mesečno! Ostalim danima u mesecu može se jesti sve, ali treba paziti na količinu. Takođe, ništa se ne sme jesti posle 17 časova.

Dijeta za zlato

Kako bi se izborili sa sve većim problemom gojaznosti kod stanovništva, vlasti Dubaija smislile su originalan način da motivišu ljude. Za svaki kilogram koji smršaju, građani će dobiti po gram zlata.

Vlasti u Dubaiju nagrađivaće zlatom građane koji uspeju da smršaju, pišu lokalni listovi, ističući da je ova odluka doneta u skladu sa nedavno pokrenutom kampanjom borbe protiv gojaznosti.

„Vaša težina je zlata vredna“, glasi slogan kampanje kojom se disciplinovanim građanima obećava da će dobiti po gram zlata za svaki izgubljeni kilogram, pod uslovod da do 16. avgusta smršaju minimum dva kilograma.

Inicijativa se poklapa sa mesecom Ramazana, najvažnijim islamskim praznikom tokom kojeg vernici svakodnevno poste od izlaska do zalaska sunca.

Mnogi se, međutim, tokom noći prepuštaju zadovoljstvima dobre i jake hrane, uprkos upozorenjima da bi to moglo da naškodi njihovom zdravlju.

Tri osobe koje budu izgubile najviše kilograma tokom kampanje dobiće svaka po zlatnik vredan 20.000 dirhama (5.449 dolara), dok će ostali "gubitaši" podeliti zlatnike u ukupnoj vrednosti od 200.000 dirhama.

Učesnici će morati da koriste vage postavljene na javnim mestima i da se obavežu da neće posezati za nezdravim metodama mršavljenja. Ukoliko budu želeli, moći će da dobiju savete nutricionista.

Više zemalja Perijskog zaliva pokušava da smanji procenat gojaznih među stanovništvom.

NAPOMENA: ne preporučujemo vam korišćenje bilo kakve dijete bez prethodne konsultacije s lekarom.