Хороскоп и исхрана

Ован
Ован се лоше храни. Потребно му је месо, али без претеривања.Воли бибер и зачине, али би боље било да вештачке зачине замени свежим белим и црним луком, маслинама, ротквицама, реном. Треба да уноси намирнице богате фосфором, калијумом, обојеним витаминима (купус, ораси, спанаћ).

Бик
Ако већ не воли гимнастику,Бик треба да се шета и бави јогом и да не једе из досаде. Његов спас је споро жвакање, јер на тај начин продужава уживање у јелу, а не претоварује стомак. Бик треба да избегава сосове, слаткише и остале намирнице које имају исувише калорија. Не сме претеривати са месом. Јаја, млечни производи, са-лата и зелено поврће савршено му пријају, а он ове намирнице ионако воли да једе.Бик у принципу, може да једе све, под условом да буде умерен.

Близанци
Не саветује им се алкохол, већ што више лимуновог сока, поморанџи, рибизле и боровнице. Житарице им јако пријају. Препоручује им се темељно жвакање.Млеко, и све намирнице боагате протеинима, такође.

Рак
Алкохол му не прија, као ни газирана пића која надимају стомак. Његова исхрана је од пресудног значаја за општу физиолошку равнотежу. Воли млечне производе и треба што више да их конзумира.Потребни су му свеже воће и поврће, бадеми, лешник, риба и морски специјалитети.

Лав
Што се тиче исхране,Лав мора избегавати претерано узимање меса и алкохола. Треба да пије пуно воћних сокова и да једе суво воће које садржи природан шећер, енергетик који му је потребан. Од зачина му одлично одговарају: ловор, шафран и бели лук, који снижава притисак.

Девица
Девице је лако лечити или натерати на дијету, јер се оне свега стриктно придржавају. Аскетски тип Девице је буквално заљубљен у дијететику обожава да експериментише - некад и превише.
Девицама изузетно прија грожђе - воће њиховог годишњег доба. Треба да једу житарице, целер, јабуке, кувану салату. За црева им не пријају сирове намимице и зелено поврће. Морају да избегавају сву храну тешку за варење (намирнице са јаком ферментацијом), скроб, масноћу.

Вага
Вагама прија удобан живот, без превеликог рада. Њихова исхрана мора бити лагана, оброци редовни, богати салатом, воћем, свежим поврћем, јајима и млечним производима. Морају избегавати све што иритира бубреге и бешику: алкохол, газирана пића, зачине.

Шкорпија
Шкорпије су склоне алкохолу и јакој храни. То је знак прикривене аутодеструкције.Требало би да се клоне свих зачина који иритирају слузокожу, мада им то тешко пада.

Стрелац
Акценат је на квалитету, а не на квантитету. Што више зелене хране.Умереност у исхрани, поготово у каснијем добу. Пошто волите да једете у друштву - водите притом рачуна колико! Витамина Ц - у огромним количинама.

Јарац
Потребно им је пуно воде и сира (због калцијума), икао и довољно сна. Не треба да претерују са сировим поврћем које иначе воле, јер имају преосетљива црева. Треба да избегавају масну храну и све што је тешко варљиво. Купус, а нарочито црвени, изузетно им прија. Исто тако им прија грејпфрут и свако воће које поспешује излучивање токсина. Свакодневна порција супе од целера прави је лек за овај знак. Препоручује им се гимнастика, због одржавања правилног скелета и боље циркулације. Добра је и шетња.

Водолија
Водолије треба да уносе намирнице које садрже фосфор (риба), затим магнезијум, гвожђе, витамине. Воће које обично избегавају, изузетно им прија. Водолије не воле компликована и тешка јела.

Рибе
Осим редовне исхране, Рибама се препоручује да пију пуно воде, да једу рибу, поврће и житарице, а да избегавају скроб и слаткише. Повремени пост би им пријао. Одговара им морска храна богата јодом.