Мушкарци лакше мршаве него жене

Они су током 12 седмица изгубили скоро осам килограма, а припаднице лепшег пола тек четири и по килограма.

За разлику од жена, мушкарци су фокусиранији на мршављење и немају проблема са емоционалним преједањем. Они, такође, лакше одолевају искушењима, док жене пре поклекну пред колачима. Стручњаци тврде како се разлог за бољу контролу и лакши губитак килограма крије у генетици и брзом метаболизму.

Комбинација генетике, емоција, одгоја, околине и културе утиче на начин исхране, а самим тиме и на мршављење.

Мозак мушкарца усмерен је на решавање проблема и једном кад пронађе решење за скидање килограма, он се тога и држи. Са женама је другачије, оне траже подршку и њих емоције лако сметну с правог пута па им је тешко одолети слатким искушењима, тврде истраживачи.

Независно о мушко-женским особинама, важно је само режим дијете прилагодити свом организму и устрајати у томе.