Masna jetra - simptomi i lečenje

STEATOZA JETRE – MASNA JETRA

Zbog važnih procesa koji se odvijaju u jetri, mnogi ovaj organ nazivaju “drugi mozak”. Ona prečišćava krv, održava nivo glukoze u krvi, razgrađuje masti, proteine i ugljene hidrate, stvara žuč i druge enzime, čuva vitamine, minerale i glikogen. Za razliku od situacije s drugim vitalnim organima, kao što su bubrezi ili pluća, u našem telu ne postoji mehanizam koji može preuzeti ulogu jetre – ova svojevrsna laboratorija organizma apsolutno je nezamenljiva! To znači da poremećaj u njenoj funkciji, kao i opterećenost jetre, ometaju rad sistema direktno povezanih s ovim organom. Opterećenost uzrokuje niz poremećaja jetrenih funkcija, kao što je produkcija enzima (ključnih za rad štitne žlezde, iskorišćavanje proteina i sagorevanje masti), stvaranje žuci i odrzavanje hormonske ravnoteže (kontrola estrogena). Na primer, uvećanje telesne mase iz neobjašnjivih razloga (i poteškoće u mršavljenju), nadimanje stomaka, povišen krvni pritisak, opšta slabost ili viši nivo holesterola samo su neki od indikatora opterećenosti jetre i narušenog metabolizma masti. lako nije normalno da se u jetri talože masnoće, u minimalnoj količini one neće izazvati nikakve komplikacije. S druge strane, ako masti čine od pet do deset odsto težine ovog organa, onda se radi o oboljenju pod nazivom masna jetra, koje može biti posledica alkoholizma, ali i ne mora biti povezano s konzumiranjem alkoholnih pića.

MASNA JETRA KOD ALKOHOLIČARA

Svi znamo da su velike količine alkohola pogubne za jetru. Uostalom, to pokazuju i statistički podaci, prema kojima se masna jetra javlja kod 90% do 100% osoba koje uživaju u prekomernim količinama alkohola (alkoholičari) . Masna jetra može nastati i nakon umerenog konzumiranja alkohola, pa čak i posle kratkog perioda teških pijanstava (akutno alkoholičarsko oboljenje jetre). Međutim, ovu bolest može usloviti još nekoliko faktora. Pre svega, to je nasleđe, koje utiče na dva načina: može usloviti količinu alkohola koju će osoba konzumirati i verovatnoću za razvoj alkoholizma. Takođe, geni mogu odrediti nivoe enzima koji učestvuju u razgradnji alkohola. U ostale faktore koji povećavaju rizik od razvoja alkoholičarske masne jetre spadaju hepatitis C, suficit gvožđa u organizmu, gojaznost, loša ishrana…

NEALKOHOLIČARSKA MASNA JETRA

Ovaj tip bolesti jetre u poslednjih deceniju-dve postao je najčešći uzrok razlićitih hroničnih oboljenja ovog organa. Neki ljudi s viškom masti u jetri jednostavno pate od onoga što se zove masna jetra. Iako to nije normalno stanje, ono ipak nije ozbiljno i ne izaziva upalu ili trajna oštećenja. Nekada se iz ovoga razvija nealkoholičarski statohepatitis. lako je sličan alkoholičarskom oboljenju jetre, NASH(internacionalna kratica za ovo oboljenje) javlja se kod ljudi koji piju malo alkohola ili ga uopšte ne konzumiraju. NASH može uzrokovati trajna oštećenja jetre, često se manifestuje uvećanjem ovog organa i zamenom njegovih ćelija ožiljačnim
tkivom, što se karakteriše kao ciroza jetre. U tom slučaju narušena je funkcija jetre i postoji rizik od pojave kancera ili otkazivanja funkcije ovog organa. Prema medicinskim statistikama, NASH je vodeći uzrok ciroze jetre.

MASNA JETRA UZROCI

Uzrok nealkoholičarske masne jetre još uvek nije poznat. Određeni faktori mogu povećati rizik od bolesti, ali u nekim slučajevima potpuno izostaju bilo kakvi očigledni parametri koji dovode do pojave oboljenja. Ipak, poznato je da je ovaj tip bolesti obično posledica nasleđa, a javlja se kod sredovečnih i gojaznih ljudi.

Kod ovih osoba se obično registruje povišen nivo triglicerida ili holesterola u krvi i često imaju dijabetes. Masna jetra kao potencijalni uzrok za nastajanje uzima odredene medikamente, virusni hepatitis, autoimuno ili nasledno oboljenje jetre, rapidni gubitak telesne težine i neuhranjenost. Takođe, skorašnje studije pokazuju da preterano razmnožavanje bakterija u tankom crevu, kao i druge promene u digestivnom sistemu, mogu doprineti pojavi nealkoholičarske masne jetre.

Generalno, bilo šta što hronično opterćuje jetru može narušiti njenu funkciju:
neumereno konzumiranje alkohola, šećera i kofeina, visoka zastupljenost pesticida i aditiva u namirnicama te farmakološka sredstva i različiti toksini iz okruženja. Jetra mora razgraditi sve materije koje dospeju u naš organizam!

MASNA JETRA SIMPTOMI

Masna jetra se obično naziva “tiha bolest” jer često nije praćena nikakvim simptomima, posebno u početnoj fazi. U uznapredovaloj fazi – za koju je potrebno prođe nekoliko godina, ponekad čak i decenija – mogu se pojaviti netipični znaci, kao što su opšta slabost, gubitak težine ili apetita, mučnina, narušena moć rasuđivanja, konfuznost ili problem s koncentracijom, Osim toga, mogu se javiti bol u centralnom ili gornjem desnom delu stomaka, tamne mrlje na koži vrata ili podlaktke i uvećana jetra. Masna jetra simptomi kod alkoholičara se najćešće pogoršavaju nakon perioda prekomernog konzumiranja alkohola. Dok masna jetra kod nealkoholičara se može zaustaviti, povući, ali i pogoršati. Ukoliko se razvije ciroza jetre, funkcija jetre znatno je narušena, što se obično ispoljava zadržavanjem tečnosti u tkivima, gubitkom mišićne mase, unutrašnjim krvarenjem, žuticom i otkazivanjem jetre.

Tri specifična znaka oboljenja jetre jesu žuta koža tj. žuta prebojenost kože (zbog akumulacije bilirubina u krvi), svrab, lako stvaranje modrica usled smanjene produkcije faktora za zgrušavanje krvi te narušene funkcije ovog organa.

STEATOZA JETRE DIJAGNOZA

Neznatno uvećana jetra utvrđuje se rutinskim pregledom, opipavanjem stomaka, nakog čega obično slede specifićne analize krvi, pre svega, dvaju osnovnih parametara rada jetre – alanin aminotransferaza (ALT) i aspartat aminotransferaza (AST). Povišene vrednosti ovih enzima ukazuju na problem u funkcionisanju jetre. Osim toqa, masna jetra moze se detektovati ultrazvucnim pregledom. Ipak, najpreciznija dijagnoza utvrđuje se biopsijom, koja se izvodi kada se eliminišu svi ostali uzroci poremećaja rada jetre.

MASNA JETRA LEČENjE

Trenutno ne postoji specifičan način za lečenje masne jetre. No, regulisanje ili lečenje bilo kog skrivenog ili primarnog uzroka narušavanja funkcije jetre, kao što je dijabetes, od esencijalnog je značaja. Ukoliko je u pitanju alkoholičarska masna jetra, najvažnija stvar jeste potpuni prestanak konzumiranja alkohola. Zapravo, ova mera je korisna i za one koji boluju od nealkoholičarske masne jetre.

MASNA JETRA DIJETA

Dijeta kod masne jetre je veoma važna i čak šta više neophodna. Postepenim mršavljenjem (ne vise od pola do jednog kilograma nedeljno) gojazne osobe mogu umanjiti količinu masti u jetri te poboljšati njenu funkciju. Uravntežena ishrana i redovna fizićka aktivnost takode su od pomoći.

MASNA JETRA ISHRANA

Osim redukovanja kalorija , potrebno je smanjiti konzumaciju prerađenih namirnica, posebno onih koje sadrže proste ugljene hidrate (beli hleb i testenina, krompir, kukuruz, beli pirinač i koncentrovani šećer u napicima) i trans masti. Ishrana kod masne jetre podrazumeva :

Smanjenje masnoće u ishrani, posebeno zasićenih(margarin, puter, pavlaka) i priprema jela na pari, grilu ili kuvanjem u vodi, ili uz minimalnu količinu maslinovog ulja, obaveza je za sve one koji imaju problema s jetrom.

Izbegavanje nepotrebnih medikamenata takođe je efikasna mera za povlačenje ili usporavanje toka bolesti. Čak i određeni minerali i vitamini u formi suplemenata mogu uzrokovati zdravstvene probleme, zbog čega ih je najbolje uzimati iz prirodnih namirnica.

Naučna istraživanja pokazala su da određeni antioksidansi i noviji lekovi za dijabetes mogu biti korisni i za lečenje masne jetre. U tu grupu spadaju vitamin E, selen, betain, metformin, rosiglitazon i pioglitazon. U slučaju potpunog otkazivanja jetre jedino rešenje jeste transplantacija organa.

MASNA JETRA LEČENjE BILjEM

lako su promena ishrane i svakodnevna fizička aktivnost najvažnije za poboljšanje stanja i funkcije jetre, nekoliko prirodnih lekova dodatno će ubrzati regenerativniproces. Ove biljke i suplementi vrše dvostruko dejstvo – antiupalno i antioksidansno – što znači da stimulišu rad jetre i neutrališu oštećenja. To su:

 Simširika (žuti šipak)
 Gospin trn (sikavica, divlja artičoka)
 Maslačak
 Žensen
 Omega-3 masne kiseline

MASNA JETRA ČAJ

Čaj od sikavice

 Preliti 1-2 kašičice suve sikavice sa 2 dl proključale vode
 Poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta
 Promešati i procediti
 Piti po jednu šolju , tri puta dnevno

Čaj od maslačka

Masna jetra se uspešno leči i sa čajem od maslačka

priprema:

 2 isitnjene kašičice korena maslačka prelijte sa 2 dl proključale vode
 Poklopiti i ostaviti da odstoji
 Nakon 20 minuta procedite i pijte.
 Piti ujutru i naveče

Čaj od maslačka je osim za jetru dobar i za jačanje organizma kao i detoksikacijum, a može se koristiti i spolja za umivanje lica i očiju.

ČAJ ZA JETRU (CIROZA JETRE)

potrebno:

 20 g koprive
 20 g nevena
 20 g vodopije
 20 g hajdučke trave
 20 g gorke deteline
 20 g rastavića
 20 g hmelja
 20 g ruse
 20 g kukuruzne svile

Napraviti čajnu mešavinu, uzeti supenu kašiku ove mešavine i preliti sa 2,5 dl vode. Ostaviti da stoji nekoliko minuta. Procediti i piti nezaslađeno.

Većina ovih biljaka i materija deluje protektivno na jetru, što znači da mogu da regenerišu zdrave ćelije u ovom organu, kao i da neutrališu učinjenu štetu. Masna jetra se može vrlo lako eliminisati uz pomoć bilja. Sve što vam je potrebno jeste odlučnost, strpljenje i konsultacije s lekarom, koji će pratiti vaš napredak na putu do ozdravljenja.