Kandida – prirodno lečenje hranom
Ako Vašu svakodnevicu sve češće prati nadimanje, problemi sa koncentracijom i pospanost, to može biti znak da je kandida počela da se razvija u Vašem organizmu.
Svi oni kojima je dijagnostikovana kandida u crevima mogu patiti i od proliva ili zatvora, poteškoća pri mokrenju, glavoboljama, oslabljenim imunitetom koji postaje neotporan na različite viruse. Takođe, kandida izaziva i psihičke reakcije, kao što su često i lako zamaranje, depresija, anksioznost i letargija.
Kandida se najlakše leči kada se otkrije u ranom stupnju razvoja. Ukoliko imate neki od ovih siptoma, moguće je da je njen razvoj u negativnom smeru već počeo, te evo saveta kako da je sprečite i lečite ishranom.
Namirnice koje treba izbegavati kako se kandida ne bi širila
Kako kandida ne bi došla u fazu razvoja, potrebno je da je „izgladnite“, odnosno, kako to kažu stručnjaci – da je ne hranite onim namirnicama koje ona voli.
U njih, pre svega, spadaju šećeri. Kandida se posebno širi ukoliko se konzumiraju namirnice bogate šećerima, poput slatkiša, gaziranih napitaka i sušenog voća. Ne zaboravite da kandida može biti izazvana i velikim količinama brze hrane, koja je takođe bogata šećerima, ali i prekomerne upotrebe grickalica, koje su takođe bogate šećerima.
I voće je bogato šećerima, iako zdravim, te i njega treba izbegavati onda kada se kandida leči. Takođe, mleko i svi mlečni proizvodi bi trebalo da se maksimalno izbegavaju, dok isto važi i za hleb – to jest, belo brašno i kvasac.
Promena stila života
Stres je još jedan prijatelj koji kandida voli, i zbog toga je njena pojava alarm koji poručuje da nešto treba da promenite u svom životu.
Brz stil života obično je krivac zbog se uzimaju preterane količine nezdrave hrane, te se protiv kandide morate truditi da usporite, redovno vežbate i zdravije se hranite.
Šta se preporučuje protiv kandide
Kandida se najlakše leči ako se preduzmu i nove mere i izbor namirnica u svakodnevnoj ishrani.
Tako bi bilo najbolje da se kandida eleminiše uz pomoć upotrebe kefira, koji će zameniti mlečne proizvode. Pritom, beli luk kao moćan antioksidans i prirodni antibiotik takođe je dobar kada je kandida u pitanju.
Pošto se voće uopšte ne konzumira, vitamin C bi trebalo unositi u kapsulama u manjim dozama, kao i kompleks vitamina B.
Kandida se takođe uništava ukoliko hleb zamenite krompirom i pirinčom, ili ga pak pravite od crnog brašna, bez dodatka kvasca, u vidu tankih pogačica.
Maslinovo ulje je takođe delotvorno, i trebalo bi uzimati po jednu kašiku dnevno uz hranu.
Koja pića su dozvoljena
Pošto su zabranjeni šećeri, kandida se efikasno leči konzumacijom izvorske vode i limunadom.
Umesto kafe možete koristiti napitke bez kofeina, dok bi mleko koje kandida takođe voli trebalo zameniti sojinim mlekom.
Pored kefira koji smo već naveli, kandida se uspešno leči i konzumacijom svežih, prirodnih sokova od povrća, koje možete lako praviti od spanaća ili parađza u blenderu. Nemojte koristiti kupovne sokove od ovih sastojaka jer oni takođe sadrže šećere.
Možete, takođe, piti i sodu bikarbonu razmućenu u vodi, jer ona čisti organizam od toksina i kandide.
#
ishrana
lečenje
zdrava hrana
beli luk
@
Tweet
- Novosti
- Crna hronika
- Politika
- Društvo
- Ekonomija
- Poljoprivreda
- Turizam
- Kultura
- Zabava
- Saveti
- Sport
- Zdravlje
- Intervju
- Blog
- Obaveštenja
- Oglasi
- Nekretnine
- Turističke
Aktuelno
- Velika subota - uspomena na pogreb Isusa Hrista
- Vremenska prognoza
- Izlili se bujični potoci
- Danica Crnogorčević nastupa u Nišu
- Vaskršnja poslanica SPC
- Raspored bogosluženja tokom Vaskršnjih praznika
- Godišnjica od nezapamćene tragedije
- Uskršnji vašar u školi
- Veliki petak
- "Greta" i "Vrana u paunovom perju" premijere
- Prevara putem kol-centar
- Izglasana nova Vlada Srbije
- Veliki četvrtak i Tajna večera
- Radno vreme Idea, Merkator i Roda prodavnica
- Vučević objavio imena budućih ministara
Najnoviji oglasi
- Brak,druzenje,agencija Lepeza,cela zemlja
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Soft loans here Open credit
- Buy Oxy 30mg, Adderall, Morphine, Xanax, RITALIN, Etizolam, Subutex, Mdma, Zolpidem etc
- Nudimo uz kamatu od 3 posto
- BRZI ZAJMOVI ONLINE U ŠPANJOLSKOJ
- Torte Novi Sad
- Brz i legitiman online kredit za sve
- Slušajte najbolju domaću muziku na online kanalu Radio Song Niš
- Potrebna Vam je dodatna zarada?
- Otvaranje do sada najvećeg murala u Nišu posvećen očuvanju zelene površine
- Bulevar Saše Savića Švabe i Trg Šabana Bajramovića
- Palata pravde jedan od najznačajnijih arhitektonskih bisera u Nišu
- Predstavljen najveći mural u Nišu „Popovića park“ - uskoro blokada Mokranjčeve ulice zbog "otimanja" privatnog zemljišta
- Dragoslav Pavlović nosilac liste "Aleksandar Vučić - Niš sutra" na lokalnim izborima u Nišu
- Mladi umetnici briljirali na sceni niškog Narodnog pozorišta izvodeći "Beogradsku trilogiju i priče iz belog sveta"
- Novak Đoković najbolji teniser sveta, sleteo sinoć u Niš
- Niš: Izgoreo bager koji radi na izgradnji dalekovoda u naselju Brzi Brod
- Automobil sleteo sa mosta u Nišavu, preminula žena
- Kako da od prevodioca postanete sudski tumač?